書斎の灯りは「多灯照明」で。仕事と読書の使い分け方

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同じ部屋で仕事と読書の点灯箇所を示す配置ラフ。写真風の明暗や数値による明るさを捏造しない。

多灯照明は、灯りを増やすだけではない

一つの部屋に複数の照明を取り入れる方法です。全部を同時につけるのではなく、今使う場所に合わせて選べることが大切です。

例えば、天井照明で部屋を照らし、デスクライトで紙の手元を補う。読書の椅子には、別のスタンドを使う。器具の名前より、どこへ光を届けるかを先に考えます。

今ある器具が二つの役割を兼ねられれば、そのまま使えます。

画面を使う仕事では、画面の反射を抑えながら、机の周りや資料も見える組み合わせを探します。紙に書く作業では、手元の灯りを加える案があります。

読書の椅子へ移ったら、本を読む灯りと、立ち上がって移動するための光を残します。「くつろぐために暗くする」ことを先に決めず、本と足元の見え方から調整しましょう。

多灯照明は、灯りの組み合わせの話。間接照明は、壁や天井に光を反射させる照らし方の話です。複数の照明のうち、一つを間接照明として使うこともあります。

間接照明の置き方では、どの面に光を当てるかを説明します。明るさや色温度、必要な台数は、部屋の広さだけで一律に決めず、使う作業と器具の説明に合わせて選びます。

複数の灯りを使う考え方はRe:CENO、手元の補助灯と画面への映り込みはOSHAの解説を参照しました。仕事・読書の使い分け例は、当サイトで書斎向けに組み立てた提案です。実際の部屋ではまだ試していません。